Richtig Sitzen
Wer viel Zeit im Sitzen verbringt, sollte dabei auf seine Gesundheit achten. Sonst drohen Gesundheitsprobleme wie Kopfschmerzen, Ermüdung und Rückenprobleme. Auf gute Haltung kommt es an: Der Nacken...
View ArticleRückenschmerzen – Ursachen und Übungen
Der Rücken ist nicht nur ein ziemlich großer Bereich unseres Körpers, er kann auch ungemeine Schmerzen bereiten. Häufig plagen uns nur kurzzeitige Rückenschmerzen, nachdem wir in einem fremden Bett...
View ArticleTrockene Augen
Etwas hüten wie seinen Augapfel kommt nicht von ungefähr. Die Augen sind neben unserem Tastsinn (mit dem wir die Welt begreifen) unser wichtigstes Wahrnehmungsorgan. Also möchte ich heute etwas zu...
View ArticleGesundheit im Job
Die meisten Menschen verbringen (abgesehen von der Zeit im Bett) die ausgesprochen viel Zeit am Arbeitsplatz. Umso wichtiger ist es, dass der Job gut für die Gesundheit ist und keine...
View ArticleGesundheit im Callcenter
Callcenter Arbeitsplätze bergen besondere Risiken für die Gesundheit der Mitarbeiter: Eine erhöhte Stressbelastung durch widerstrebende Emotionen und häufige, aber kurze und wenig anspruchsvolle...
View ArticleBerlin – Wellness und Business verbinden
Berlin ist nicht nur für Kultur- und Kunstliebhaber ein attraktives Ziel. Auch Genießer der Wellness-Szene kommen in der Hauptstadt voll auf ihre Kosten. Neben luxuriösen Wellnesshotels und Spas finden...
View ArticlePrävention bei der Arbeit im Labor
Die Gefährlichkeit der Arbeit in einem Labor wird nach den Schutzstufen der dort verwendeten Stoffe eingestuft. Laboratorien, in denen mit Stoffen der Klasse 1 und 2 gearbeitet werden, werden als...
View ArticleStress am Arbeitsplatz vorbeugen
Unser Leben scheint immer stressiger zu werden. Viele Menschen reiben sich förmlich zwischen Privatleben und Beruf auf. Gerade Frauen sind oft davon betroffen: Morgens werden schnell die Kinder...
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